Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 55,15g | Prot: 77,12g | Karb: 102,17g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Шпинат-белок блин, SPAR Форель Соленая. Makan Siang: Мистраль Гречка Отварная, Оладьи грудка/шпинат, La Tourangelle Масло Авокадо. Makan Malam: Пирог Шоколад-рикотта. Camilan/Lainnya: Марципановые конфеты, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Голубика, Зеленая Грядка Черника, Малина, Пирог Шоколад-рикотта. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|