|
Да! Этот день настал! Меньше сотки! Полтора года пути от 140 кг к своей цели в 69 кг. Идём дальше!
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,4 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 40,75g | Prot: 56,64g | Karb: 111,25g.
Makan Pagi: Кофе, Агрокомплекс Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Сливы, Персики, Котлета Свиная. lagi...
|
|
2255 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
22 Agu 22 oleh anggota: #Катерина#50
|
Можно только представить ваши эмоции!!! Молодчина!
22 Agu 22 oleh anggota: Была106.6
|
Поздравляю!!! Это потрясающий результат! А таком весе уже чувствуешь себя привлекательной☺️
22 Agu 22 oleh anggota: SneginaS
|
Поздравляю! Тоже недавно перешагнула этот рубеж.
22 Agu 22 oleh anggota: jennisss
|
22 Agu 22 oleh anggota: lady.ntv-77
|
22 Agu 22 oleh anggota: Svet_dalekih_planet
|
как же хочется увидеть 2 цифры тоже
22 Agu 22 oleh anggota: spoookyspider
|
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности!
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
22 Agu 22 oleh anggota: пончик1312
|
супер! Вы огромная молодец! тоже хочу))
23 Agu 22 oleh anggota: КрошкаРублик
|
Ооо, полтора года! Точно сорвусь. 😱 по весу примерно начало-конец похожи. Но полтора года до двузначной цифры... 😏 Вы просто умничка!
14 Sep 22 oleh anggota: NatalyaAS
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аль.Н
|