Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
610 kkal
|
Lemak: 10,00g | Prot: 35,08g | Karb: 95,64g.
Makan Pagi: Cameo High Protein Cream Caramello Salato . Makan Siang: Pomodori Ciliegini, Strada del Gusto Tigelle con Farina Integrale. Makan Malam: Pomodori Ciliegini, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Ritter Sport Yogurt, Anguria, Lavazza Caffè Ginseng, Anguria. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilenia2022
|