Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4719 kkal
|
Lemak: 190,49g | Prot: 211,61g | Karb: 485,23g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Болгарский Перец, Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом, Ашан Халуми, Яйцо Куриное. Makan Siang: Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе. Makan Malam: Каждый День Цветочный Мед, Жигулевское Пиво Светлое, Delicados Начос Оригинальные, Картофель, Куриные Крылышки с Кожей , Куриная Ножка. Camilan/Lainnya: Полет Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Пряное Какао, ВкусВилл Пирожные "Муравейные Шарики". lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan 6tannaka9
|