Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 50,54g | Prot: 64,28g | Karb: 182,11g.
Makan Pagi: Salliselta Kuorittu Maapähkinä, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Chiquita Banaani, Nalle Pikakaurahiutale. Makan Siang: Kitchen Joy Creamy Tom Yum Chicken with Noodles. Makan Malam: Lasagne, Fazer Pätkis. Camilan/Lainnya: Bonbon Tikkari, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Tee (Haudutettu), Valio Rasvaton Maito, Pirkka Suomalainen Hunaja, Paprika (Punainen), Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keiju Margariini 60, Saarioinen Kultakalkkuna . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciatrica
|