Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2405 kkal
|
Lemak: 113,42g | Prot: 184,12g | Karb: 180,05g.
Makan Pagi: Яйцо, Nesquik Какао, Cuisine Royale Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Коптильный Двор Бекон. Makan Siang: Ясные Зори Филе Охлажденное, Гречка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Шампиньоны. Makan Malam: Авида Сметана 10%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Мука, Яйцо (Целое), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nosfearatus
|