Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
aleksandramarchenko01
Jurnal
21 Agu 22
Jurnal aleksandramarchenko01, 21 Agu 22
Profil aleksandramarchenko01
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
59 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 21 Agustus 2022:
533 kkal
Lemak: 14,61g | Prot: 39,61g | Karb: 65,86g.
Makan Siang:
Кофе Латте.
Makan Malam:
Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем.
lagi...
1530 kkal
Latihan:
Fitness (Workout) - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan aleksandramarchenko01
Lihat Riwayat Lengkap