Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2129 kkal
|
Lemak: 106,13g | Prot: 72,94g | Karb: 233,21g.
Makan Pagi: Frijoles Cocidos, Huevos a la Mexicana, Plátano, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Makan Siang: Plátano Frito, Tamal de Carne. Makan Malam: Tamal. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yommi1970
|