Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 34,74g | Prot: 94,55g | Karb: 118,01g.
Makan Pagi: 7-11 美式咖啡. Makan Siang: 小籠包, 八方雲集 豆漿, 全聯 牛番茄, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 健人餐廚 雙倍肉量舒肥牛排健康餐盒, 健人餐廚 無飯海鹽雞胸餐盒. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leave21004
|