Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
142,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 81,45g | Prot: 67,34g | Karb: 129,31g.
Makan Pagi: K-Classic Orangensaft, Mild, Rispentomaten, Rama Margarine, Rührei, Weihenstephan Butter, Tannenhof Schwarzwälder Schinken , Aldi Walnussbrötchen. Makan Siang: Iglo Salatkräuter, Hähnchenbrustfilet, Gemüsezwiebel, Rote Paprika, Rama Culinesse Buttergeschmack, REWE Beste Wahl Mikrowellen Pommes Wellenschnitt, Milsani Kräuterquark 40%. Camilan/Lainnya: Yogurette Yogurette. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ACARLOTTA
|