Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2098 kkal
|
Lemak: 85,78g | Prot: 88,27g | Karb: 233,39g.
Makan Pagi: Bien Pain au Chocolat. Makan Siang: Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Harry's 100% Mie Complet, Auchan P'tits Carrés, Marie Blachère Pain Multicéréales, Auchan Riz Basmati, Lidl Lieu Noir MSC. Makan Malam: Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Auchan P'tits Carrés, Marie Blachère Pain Multicéréales, Auchan Chicken Burger. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnigmuX
|