Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 45,69g | Prot: 59,83g | Karb: 104,30g.
Makan Pagi: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Жареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Сыр Творожный 70%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес, Мираторг Котлеты Куриные, Огурец (с Кожурой), Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Camilan/Lainnya: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|