Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 48,32g | Prot: 69,76g | Karb: 157,25g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Erdbeeren, Plattpfirsich. Makan Siang: Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci, Leinsamen, Hanfsamen, Himbeeren, Blaubeeren, Arla Skyr, Magerquark. Makan Malam: Emmi Appenzeller, Weißwein, Basmati-Reis (Gekocht), Vegetarisch Lecker Thai Gemüsecurry. Camilan/Lainnya: Alpro Haferdrink ohne Zucker. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|