Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 38,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 38,43g | Prot: 130,34g | Karb: 175,20g.
Makan Pagi: Мурр Макароны, Торчин Кетчуп Лагідний, Мурр Куриное Филе Вареное . Makan Siang: Арбуз, Голубика, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний. Makan Malam: Торчин Кетчуп Лагідний, Київхліб Хліб Оксамитовий, Мурр Куриное Филе Вареное, Muller Йогурт с Шоколадными Звездочками, Сильпо Паровая Котлета из Индейки . Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Рудь Мороженое Супер Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandradron
|