Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
599 kkal
|
Lemak: 22,92g | Prot: 40,65g | Karb: 56,03g.
Makan Siang: 명란젓, 양파, 계란후라이, Quaker 오트밀 오리지널, 순수식품 석류즙. Makan Malam: 하림 수비드 닭가슴살 블랙페퍼, 오뚜기 코울슬로 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunju2357
|