Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 39,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 43,95g | Prot: 79,90g | Karb: 253,84g.
Makan Pagi: Banana Prata. Makan Siang: Aurora Filezinho Sassami, Itambé Requeijão Light, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Makan Malam: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango. Camilan/Lainnya: brigadeiro da larissa, Dori Granulado, brigadeiro da larissa, brigadeiro da larissa. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan badrixj
|