|
11 more pounds left to go.
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 49,20g | Prot: 73,95g | Karb: 184,37g.
Makan Pagi: Tim Hortons Chocolate Chunk Cookie, Egg, Tim Hortons Iced Capp (Small). Makan Siang: Subway 6" Turkey Breast. Camilan/Lainnya: Turkey Meat , Compliments Chocolate Chip Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Guperan
|