Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 55,66g | Prot: 55,54g | Karb: 209,84g.
Makan Pagi: Manzana, Tavelli Pie de Limon, Nescafé Tradición. Makan Siang: Café cortado, Marco Polo Aceto Balsámico, Huevo, Tottus Semillas de Calabaza, Manzana, Pepino, Lechuga. Makan Malam: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Mojito. Camilan/Lainnya: Ferrero Tic Tac, Costa Mono Rolls, Frutexsa Nuez Mariposa, Costa Galletas de Mantequilla, Té con leche, Quillayes Yogurt Griego Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icesoda
|