Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1918 kkal
|
Lemak: 96,80g | Prot: 78,43g | Karb: 186,62g.
Makan Pagi: Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Крыжовник, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Яблоко, Отруби Ржаные, Сухие Семена Чиа, Линия Здоровья Лён, Простоквашино Кефир 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cuisine Royale Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Almette Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Морковь. Makan Malam: Ай-Петри Манго Пломбир. Camilan/Lainnya: Перекресток Арбуз, ВкусВилл Сало Белорусское, ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, ВкусВилл Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hare_havat
|