Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 38,94g | Prot: 49,03g | Karb: 103,64g.
Makan Pagi: White Bread , Tea (Brewed) , Egg, Olive Oil . Makan Siang: Salad, Celery , Tomato Soup, Metro Homs, Chicken Breast, White Rice. Makan Malam: Spastean, Lion Peanut Chocolat. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ولا يهمك نقطه ومن أول السطر انت قدها
19 Agu 22 oleh anggota: Nahed abass
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aya1818
|