Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 54,50g | Prot: 105,42g | Karb: 78,01g.
Makan Pagi: Велком Бекон, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Яичница, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Milka Caramel, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Вареные . Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|