Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 48,94g | Prot: 114,27g | Karb: 113,06g.
Makan Pagi: Jumbo Jong Belegen Kaas 20+, Vezelrijk Cracker. Makan Siang: Jumbo Jong Belegen Kaas 20+, Vezelrijk Cracker. Makan Malam: Jumbo Original Mie, Roerei, Bereide Champignons, Jumbo Filetblokjes. Camilan/Lainnya: Huls Drentse Kosterworst, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Kellogg's Special K Protein. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Femke Blok
|