Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 56,17g | Prot: 43,86g | Karb: 147,81g.
Makan Siang: Botok, Nasi Putih. Makan Malam: Lontong, Telur Dadar, Bumbu Kacang. Camilan/Lainnya: Stroberi, Batagor Batagor. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ika mutia
|