Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 72,92g | Prot: 82,90g | Karb: 129,45g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Milka XL Cookie Nut , Сметана 15%, Творог 5%, Смородина Красная. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Булочка Кокосовая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Царь Хлопья 5 Злаков. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дубки Сосиски с Сыром. Camilan/Lainnya: Перекресток Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hare_havat
|