|
Все в наших руках!!! Думаю к Декабрю буду супер) 😍 Многие скажут , что «полгода это долго,я хочу быстрее» Согласна...но только представьте сколько времени мы откладываем эти решениям сколько уже прошли эти условия «полгода» 🙂
|
1476 kkal
|
Lemak: 51,34g | Prot: 70,60g | Karb: 188,90g.
Makan Pagi: Просто Изюм Светлый, Помидоры, Сыр Маасдам, Яйцо. Makan Siang: Сливы, Бегемаг Ролл Такаши, Арбуз, Капуста Тушеная с Курицей, Рис Вареный. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе Латте, Бегемаг Ролл Такаши , Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе Латте, Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vip.natali20105
|