|
1130 kkal
|
Lemak: 35,76g | Prot: 62,27g | Karb: 142,67g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡, 水煮蛋, 安麗 優質蛋白素, Costco 薄片吐司. Makan Siang: 水煮蛋, 蒸南瓜, 全聯 蔬XO醬炒冬粉, 炒金針菇, 炒雞蛋(整個). Makan Malam: 紅蘿蔔, 雞蛋(整個), 小白菜. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1122lisa
|