Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1991 kkal
|
Lemak: 69,65g | Prot: 100,34g | Karb: 252,02g.
Makan Pagi: Cream Cheese , Thomas' Corn Bagel, Kroger Maple Breakfast Sausage Links. Makan Siang: Healthy Choice Cafe Steamers Mexican-Style Street Corn. Makan Malam: Bolthouse Farms Strawberry Banana Fruit Smoothie, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Kale . Camilan/Lainnya: Great Value Frozen Buttermilk Pancakes, Breyers Smooth & Dreamy Caramel Tracks Ice Cream, Quest Protein Chips BBQ, Great Value Original Beef Jerky, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Quest Peanut Butter Protein Cookie, 2% Reduced Fat Chocolate Milk, Pepperidge Farm Milano Cookies - Milk Chocolate (100 Calorie Pouch). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daniellepsaila
|