Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
777 kkal
|
Lemak: 45,50g | Prot: 55,45g | Karb: 38,70g.
Makan Siang: Costco 烤大雞腿, 炒桂竹筍, 炒青菜, 炒絲瓜, 荷包蛋, 白飯. Camilan/Lainnya: 全家 大杯冰拿鐵. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taxi黃
|