Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
857 kkal
|
Lemak: 44,55g | Prot: 66,02g | Karb: 82,52g.
Makan Pagi: Малина, Гринагро Сметана 15%, Усадьба Творог 9%. Makan Siang: Реми Чиабатта с Сыром. Makan Malam: Нектарин, Гринагро Сметана 15%, Усадьба Творог 9%. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|