Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 45,52g | Prot: 82,23g | Karb: 240,83g.
Makan Pagi: Нектарин, Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Real Сырники Классические, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Увелка Гречневая Каша на Воде. Makan Siang: Нектарин, Огурец, Помидоры, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Makan Malam: Виноград, Арбуз. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Нектарин, Coffee Like Латте (200мл). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|