Jurnal nusha_nails, 16 Agu 22

Обед на 260 ккал.Лучшая Сковорода для глазуньи и оладьев,без масла.

---

1279 kkal

Lemak: 60,72g | Prot: 80,21g | Karb: 77,28g.   Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 2,5%, NL International Дрейнэффект, Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Хлопья Фитнес, Анком Колбаса Миланская Полусухая, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Makan Siang: Пиканта Кабачковая Икра, Анком Грудки Куриные Копченые, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Альпийская Коровка Сметана 15% , Творог 5%. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Бургер Кинг Капучино (300мл), NL International Коктейль Пина Колада. lagi...