Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 39,36g | Prot: 97,42g | Karb: 82,24g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral), Linea Eritritol, Frango Desfiado, Giroil Farinha de Grão de Bico, Ovo. Makan Siang: Quero Feijão Carioca , Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo, Jiló. Makan Malam: Jeunesse ZEN Fuze Vanilla Bliss, Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos. Camilan/Lainnya: Batata Doce Cozida, Castanhas de Caju, Jeunesse Zen Fuze Chocolate Dream. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonelt
|