Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
538 kkal
|
Lemak: 22,97g | Prot: 20,63g | Karb: 34,99g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Bananas, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar. Makan Siang: Texas Harvest Company Red Apples, Cheddar Cheese, Pretzels & Caramel Dip. Camilan/Lainnya: Fritos Original Corn Chips. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
16 Agu 22 oleh anggota: caraken
|
Congratulations to you caraken your doing very well.
17 Agu 22 oleh anggota: buenitabishop
|
17 Agu 22 oleh anggota: CrystalJo74
|
Great plan of action toward your WOE. Well done
19 Agu 22 oleh anggota: sugarplum_
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|