Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 36,85g | Prot: 55,19g | Karb: 164,06g.
Makan Pagi: Marilan Biscoito Cream Cracker, Kefir de Leite, Café com Açúcar. Makan Siang: Kibon Sorvete Napolitano, Seara Yakisoba. Makan Malam: KFC Tirinha . Camilan/Lainnya: Lacta Chocolate Ao Leite , Mabel Rosquinhas Banana & Canela, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manu Santoss
|