Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 79,40g | Prot: 76,26g | Karb: 144,77g.
Makan Pagi: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Ларец Сыр Легкий, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Mr. Ricco Майонез, Шашлык Куриный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Лаваш Тандырный. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Шашлык Куриный, Mr. Ricco Майонез, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Окей Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Яблоко Сушёное. Camilan/Lainnya: Кухмастер Печенье Сдобное Американо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kozachenko.irisha
|