Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
433 kkal
|
Lemak: 11,58g | Prot: 28,20g | Karb: 48,13g.
Makan Siang: 所長茶葉蛋 原味茶葉蛋. Makan Malam: 7-11 茶葉蛋. Camilan/Lainnya: 新東陽 黑豬肉鬆, 涼拌黃瓜, 飯. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joyce 168
|