Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 57,87g | Prot: 72,87g | Karb: 39,20g.
Makan Siang: Et Sote, Şehriye Çorbası. Makan Malam: Salçalı Makarna, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Sezar Salata. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirmasti16
|