Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 59,25g | Prot: 81,19g | Karb: 103,48g.
Makan Pagi: Окей Печенье Сдобно-Отсадное Яблоко-Корица, Форель Слабосоленая, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Super Good Удон с Курицей,Овощами и Устричным Соусом. Makan Malam: Super Food Филе Судака с Овощами и Соусом Демигляс. Camilan/Lainnya: Super Good Салат Оливье с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bel_ich
|