Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 31,53g | Prot: 102,29g | Karb: 128,06g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, SPAR Форель Соленая. Makan Siang: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Яндекс Лавка Суп Щавелевый с Яйцом . Makan Malam: Паруса на Крыше Дорадо на Гриле, Бухта Изобилия Креветки Вареные. Camilan/Lainnya: Вафли ( большая порция), Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|