Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 31,32g | Prot: 35,22g | Karb: 196,81g.
Makan Pagi: Морозко Блины Домашние, Магнит Петрушка, Голден Яблоко , Ашан Огурец, Пятерочка Банан, Белая Дача Салат Романо. Makan Siang: Якитория Сякэ Кунсей, Якитория Сякэ, Якитория Обжаренные Баклажаны. Makan Malam: Mucho Mas Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Maxibon, Nestle Nuts Mini, Всегда Пожалуйста Черника Дикорастущая. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ollmit
|