|
Отчет за неделю 8-14 Августа
|
1036 kkal
|
Lemak: 28,62g | Prot: 23,94g | Karb: 163,56g.
Makan Pagi: Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%. Makan Siang: Liebig Soupe Pistou . Camilan/Lainnya: Vemondo VEGAN Éclats De Noisettes, Perlembourg Bière Sans Alcool, Crownfield Choco Shells, Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao, Ancel Flan Pâtissier aux Œufs. lagi...
|
|
2022 kkal
|
Latihan:
Memasak - 2 jam, Latihan Perut - 1 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 18 menit, Berdiri - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 7 jam dan 38 menit, Squats - 3 menit, Bermain Musik - 1 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|