|
Лето заканчивается, а я в fat secret даже не заглядывала за три месяца… но отпускная диета прибавила к моему обычному весу +1,5кг и я снова тут с повинной)))
|
1679 kkal
|
Lemak: 83,92g | Prot: 50,36g | Karb: 194,74g.
Makan Pagi: К-Руока Печенье Американо, Сыр Российский, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), FARШ Коул Слоу, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Makan Malam: Макфа Спагетти Томатные, Мираторг Нагетсы с Ветчиной . Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье Домашнее, Банан, Кофе с Сахаром, Легенды Крыма Пломбир Феодосийский с Шоколадной Крошкой. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillianna1989
|