Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
619 kkal
|
Lemak: 22,79g | Prot: 42,50g | Karb: 65,45g.
Makan Pagi: Melón , Lyncott Queso Cottage 4%, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Bimbo Pan Cero Cero, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida, Semillas Secas de Chía. Makan Siang: Lomo de Cerdo , Mission Tortillas Ligeras, La Sierra Frijoles Bayos Refritos. Makan Malam: Amarea Obleas de Amaranto, Nature's Heart Nut & Berry Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ariitaah
|