Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2205 kkal
|
Lemak: 85,68g | Prot: 98,28g | Karb: 267,79g.
Makan Siang: Hershey's Special Dark Cranberry, Siamar Tapioca, Hebrom Queijo Minas Padrão, Ovo Frito sem Gordura. Makan Malam: Mousse de Limão, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada, Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Mexerica, Banana Nanica. Camilan/Lainnya: Casa de Bolos Bolo de Laranja, Café com Açúcar, Pizza de Queijo, Siamar Aveia em Flocos, Açaí, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Batavo Iogurte Natural Integral. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dani lima25
|