Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 90,71g | Prot: 62,40g | Karb: 224,61g.
Makan Pagi: Biedronka Mortadela, Lidl Bułka Wiejska. Makan Siang: Biedronka Mortadela, Masło, Chleb na Liściu Kapusty, Monster Napój Energetyczny. Makan Malam: Biedronka Sernik, Bigos, Bigos. lagi...
|
Memperoleh 8,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Optymista w glanach
|