|
Со вчера снова на ИГ Сегодня завтракообед в 12.00 и все чистое Никаких простых углеводов выпечки. Обедоужин до 19.00 и снова в ИГ Перепробовав все виды спорта остановилась на Йоге Сегодня 30 минут с утра, и план вечером еще 30 мин Беру себя в руки снова
|
594 kkal
|
Lemak: 23,86g | Prot: 32,48g | Karb: 62,02g.
Makan Pagi: KDV Арахисовая Паста Nut Story, Рис Вареный, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Голден Яблоко, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Dia Dar Отруби Ржаные. lagi...
|
|
 Komentar
Ключевое слово «снова». С чего все думают, что то, что не сработало много раз, на этот или следующий раз сработает?
13 Sep 22 oleh anggota: Про100Алла
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina_mama_mia
|