Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 37,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 39,71g | Prot: 100,29g | Karb: 193,73g.
Makan Pagi: Jumbo Jong Belegen Kaas 20+, Vezelrijk Cracker. Makan Siang: Jumbo Havermout Fijne Vlokken, AH Halfvolle Melk, Bananen, Ei. Makan Malam: Knorr Surinaamse Roti. Camilan/Lainnya: Flinterdunne Kipfilet, Rijstwafels Zeezout, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Flinterdunne Kipfilet, Rijstwafels Zeezout. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Femke Blok
|