|
Весь день на 1544кк.Брауни с кабачком,перловка с лечо,рубец с луком.В рубце один белок)))
|
1543 kkal
|
Lemak: 54,77g | Prot: 75,56g | Karb: 194,07g.
Makan Pagi: Симиты, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок, Авокадо Авокадо, Брауни с кабачком, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Makan Siang: Лечо, Авокадо Авокадо, Симиты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушенка, Перловка Отварная. Makan Malam: Storck Toffifee , Чай, Симиты, Лук, Мираторг Рубец Говяжий. Camilan/Lainnya: Сахар, Good Food Чернослив без Косточки, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Ранетки. lagi...
|
|
 Komentar
а это брауни из кабачка или кабачок был отдельно?)
15 Agu 22 oleh anggota: suslova_tusia
|
Да,в тесте присутствует кабачок.Уже был рецепт,позже скину обновлённый рецепт.
15 Agu 22 oleh anggota: МТW
|
Брауни с кабачком заинтриговал😳😍
15 Agu 22 oleh anggota: mrs_panchbeat
|
Рецепт.А). 100гр.шоколада(молочный или молочный+горький)+50гр.масла слив.-растопить,перемешать,отставить в сторону.Б). 130гр.сахара+2яйца+1/2ч.л.соли+1пак.ванильного сахара+50мл.подс.масла-перемешать-порционно добавляем сухую смесь(130гр.муки+30гр.какао порошка+5гр.соды/или разрыхлителя)-тесто густоватое,добавляем шоколад-А.В). Кабачок 250гр.трём на мелкой тёрке и не отжимая,добавляем в тесто,перемешали.Выпекать при 170-180° минут 30.У меня керамическая форма 22×22см.В 100гр.-308кк.БЖУ-4,63/16,63/36,28.Очень сочный,хоть и рассыпчатый,ещё и сытный.
15 Agu 22 oleh anggota: МТW
|
15 Agu 22 oleh anggota: suslova_tusia
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|