Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2022
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 73,05g | Prot: 25,23g | Karb: 160,12g.
Makan Pagi: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . Makan Siang: Самокат Смесь для Смузи, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Alpro Миндальное Молоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Парус Хлеб Безглютеновый, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Балтика Garage, Геркулес Геркулес Традиционный . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YanaSmrn
|