Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2022
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 83,18g | Prot: 74,41g | Karb: 120,47g.
Makan Siang: Arla Lactofree Roomkaas, Ekoplaza Pompoenpitten, Gepelde Zonnebloempitten, Lijnzaad, AH Sesamzaad , AH Geraspte Oude Kaas 48+, AH Ei, Gerookte Zalm, Kaneel, Pruimen, AH Doosjevol Kersen, Pur Natur Bio Yoghurt. Makan Malam: Olijfolie, Melkan Roomboter Ongezouten, Komkommer, Tomaten, Bosui of Lenteui, Koh Thai Gele Currypasta, Gele Paprika's, Wortelen, Zalm. Camilan/Lainnya: Hertog Yoghurt Bosvruchten Ijs. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan healthy@w
|